Yogatage | Me time im Waldhotel Davos
Kennst du das Gefühl, immer alles im Griff haben zu müssen? Deine To-Do-Liste ist endlos, eins jagt das andere, du schnappst nach Luft und wünschst dir nichts sehnlicher als eine Pause?
Was wäre, wenn du den Griff lockern könntest? Dir ein paar Tage nur für dich gönnen würdest? Was wäre, wenn du Ruhe und Entspannung erfahren und neue Energie tanken könntest, umgeben von einem beeindruckenden Alpenpanorama?
Wie würde sich das anfühlen?
Gönn dir diese Me Time, diese Zeit, ganz und nur für dich.
Die Yogatage im Waldhotel Davos bieten dir einen Raum, in dem du loslassen, entspannen, wachsen und dich wieder mit deinem Innersten verbinden kannst.
- Lass dich in einem luxuriösen Spa-Hotel verwöhnen
- Geniesse sechs Tage voller Self-Care und Zeit für dich
- Entwickle durch Yoga ein feineres Bewusstsein für deinen gesamten Körper
- Vertiefe in täglichen geführten Meditationen deine innere Einkehr
- Tanke neue Kraft und finde zu mehr Präsenz
Wir starten mit Meditation und Atemübungen in den Tag und wecken danach unsere Lebensenergie mit einem aktivierenden und balanceausgleichendem Vinyasa Yoga Flow. Tagsüber hast du Zeit für dich, kannst entspannen, das Spa geniessen und an zwei Tagen auch an einer geführten Winterwanderung - oder Aktivität teilnehmen. Abends erwartet dich ein sanfter Yoga Flow mit Stretching und Yin Yoga Einflüssen. Genau richtig, um runterzufahren und den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen und Blockaden zu lösen.
Debora Accola, zertifiziert als Health Coach, die auch Yoga, Meditation und Pilates unterrichtet, freut sich Dich durch diese Woche zu begleiten.
Preis: CHF 1195
im Einzelzimmer superior mit Südbalkon und wunderschöner Aussicht
weitere Preise auf Anfrage
Inklusivleistungen
- Willkommensapéro mit allen Teilnehmern und der Leiterin der Kurse
- 5 Übernachtungen
- Waldhotel Vital – Frühstücksbuffet
- 3 Gang Culinarium zum Abendessen
- Nutzung des Fitnessraums «Wald & Fit»
- Eintritt in den Wellnessbereich mit geheiztem Hallenbad (30°c), Sprudelliege, Massagedüsen, Gegenstromanlage und Nackendusche sowie Aromagrotte, Sauna und türkischem Dampfbad, Kneippraum, Wassergymnastik
- Morgeneinstieg um 7.30 Uhr mit einer Meditation und Atemübungen für die Frühaufsteher
- je eine Yoga – Lektion am Vormittag (8.00 – 9.00 Uhr) und am Nachmittag (17.00 – 18.00 Uhr) von Montag bis Donnerstag
- 2 geführte Winterwanderungen - oder Aktivitäten
- Freie Benützung der Davoser und Klosterser Ortsbusse
- Mwst, Service
Mindestteilnehmer: 8 Personen | maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen
Ob das Angebot durchgeführt wird, entscheiden wir 4 Wochen vor Anreise.