Kakao & Yin Yoga in den Bergen

Entspannung und Klarheit in drei Tagen

  Dieses Angebot bietet dir die Möglichkeit, die unerwünschten Effekte des städtischen Lebens mit hektischen Routinen und einem schnellen Lebensstil umzukehren. Deine persönliche Zeit in der Natur mit zeremoniellen Kakao, Yin Yoga, luxuriösem Spa und Berglandschaft im bekannten Schweizer Kurort Davos.

Deine Anliegen:

• Inspirationsblockade, Ungleichgewicht in der Routine, mentale Erschöpfung, Körperliche Verspannung, Mangel an persönlicher Zeit, chronischer Stress und Burnout, Entfremdung von der Natur, Mangel an Freude und Verspieltheit

Lösungen des Retreats: 

• Zeremonieller Kakao: Vier einzigartige Kakaozeremonien geleitet von Aleks Nikolic mit handgefertigten, biologischen und nicht-kommerziellen Kakaomischungen (Beruhigende Süßmischung, Energiemischung, Herzmittel, Beruhigender Wald). Jede Mischung und Zeremonie ist darauf ausgelegt, dir zu helfen, dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden, Ruhe zu erleben und mentale Überlastung zu reduzieren.
• Yin Yoga & Meditation: Drei Yin Yoga-Sitzungen, die sanfteste und entspannendste Form des Yoga, begleitet von geführter Meditation und Atemübungen, um körperliche Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und inneren Frieden zu fördern.
• Pranayama: Nutze die frische und klare Alpenluft für Atemübungen, die deinen Körper und Geist beleben.
• Naturspaziergänge: Die ruhigen Wanderwege, die direkt vom Hotel aus zugänglich sind, helfen dir, dich sicher mit der Natur zu verbinden, persönliche Zeit zum Nachdenken zu finden und Klarheit zu gewinnen.
• Lesen & Entspannen: Genügend Zeit zum Entspannen, Lesen, Schreiben und Inspiriert werden in der ruhigen Umgebung.
• Spa-Erlebnis: Das wunderschöne Spa des Hotels, mit Sauna, Warmwasserbecken, Aromatherapie, Dampfbad und optionalen Massagen, bietet dir die Entspannung, die du vernachlässigt hast.

Hier geht's zum Programm

Unsere Kursleiterin, Aleks Nikolic (Sie wurde bekannt durch einen Artikel in der Coop Zeitung), hat mehr als 9 Jahre Erfahrung im Wellness-und Yogabereich und kann deine Erlebnisse mit Kakaozeremonien, Yin Yoga, Atemarbeit und geführten Meditationen so gestalten, dass du die Vorteile dieses Retreats maximal nutzen kannst.

Mehr über Aleks Nikolic erfahren

Inklusivleistungen:

• 3 Übernachtungen in der ausgewählten Zimmerkategorie
• Waldhotel Vital - Frühstücksbuffet
• 3 Gang Culinarium am Abend
• Willkommens-Apéro
• Eröffnungs- und Abschlusszeremonie
• Zeremonien und Rituale am Freitag und Samstag: 3 verschiedene Zeremonien und Rituale pro Tag, einschließlich Kakaozeremonie, Meditation, Yin Yoga, Pranayama, Waldspaziergänge, Journaling und mehr
• Zugang zu Spa & Gym des Hotels

ab CHF 960 (pro Person im Doppelzimmer Waldseite)

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